쌀우유 아세요? (feat. 금음체질)

유제품을 못먹는 분들이 많죠?
알러지가 있어서 못드시는 분들도 계시고, 자궁질환이 있으신 분들은 당연히 유제품 피하셔야 할 거구요.
그런데 유제품 끊지는 못해서 대용품 찾으시는 분들 많으실 거예요.

저도 자궁질환이 있어서 못먹는 것도 있지만, 
8체질 한의원에서 진단받은 바로는 금음체질입니다.

금음체질이 제일 먹을 거 없기로 유명하죠.
육식과 화내는 게 제일 세상 최고 안좋고요.
견과류, 유제품, 뿌리채소(고구마, 감자, 당근, 연근 등 채소 중에 맛있는 채소들)은 해롭다고 합니다.

Photo by Mae Mu on Unsplash

 

아무튼 제가 유제품 매일같이 먹다가 산부인과 가게 되었어요.
유제품 때문인지 어떻게 아냐?! 라고 하시는 분들도 계시겠지만,
버터 탄 방탄커피 60개를 하루도 안빼고 먹었는데, 정말 그 이후로 가슴이 아파오기 시작했어요.
생리할 때도 아닌데, 매일같이 가슴이 아팠어요.
그리고 잦은 하혈 끝에 산부인과 갔더니만, 용종생겼다고 했구요. 선근증까지 왔습니다.
하혈은 주기적으로 와서 결국 수술해서 용종을 떼어냈어요.

물론 방탄커피 먹는다고 다 자궁질환 생기는 건 아니겠죠.
하지만 유난히 남들에 비해 약한 부분이 있으면 새로운 환경이나 먹거리에 가장 먼저 반응이 오는 것 같아요.
저는 학창시절부터 생리통이 간혹 기절도 할만큼 심했었고, 스트레스가 있으면 하혈도 종종 했었답니다.

Photo by Krister on Unsplash

 

썰이 길었습니다.
아무튼 저는 그래서 유제품 대용을 찾아헤매기 시작했어요.
금음체질은 귀리, 견과류도 안좋다고 해서, 아몬드우유, 귀리우유도 다 안되더라고요.

쌀우유라는 게 있어서 찾아보기 시작했는데,
이솔라비오라는 이탈리아 회사에서 만든 쌀코코넛를 찾았습니다.
코코넛은 금음체질에 좋은 건 아니지만, 괜찮은 정도라고 볼 수 있습니다.

이솔라비오라는 회사가 귀리우유, 쌀코코넛우유, 쌀아몬드우유, 쌀헤이즐넛우유, 현미우유, 캐슈코코넛우유.. 등등
식물성 우유대체품을 만들고요. 무엇보다 전부 유기농을 사용합니다. 성분도 좋아요.
성분이 쌀, 코코넛, 향료, 소금 정도만 있습니다.

쿠팡에서는 이 쌀코코넛이 빠졌네요. 이마트몰에 가면 있더라구요.
쿠팡에서 괜찮다싶은 품목이 계속 빠지네요. 아쉬워요.

사실 쌀우유 찾아보면 이솔라비오말고 국산제품도 있고 꽤 나오긴 합니다.
그렇지만 합성향료나 당성분이 들어간 제품이 많아서 성분까지 착한 것으로 찾으려다보니 찾기가 쉽지 않았어요.
그래서 맛있다고 할 순 없지만, 건강한 식생활을 즐기시는 분들에게는 추천해드리고 싶습니다.
(사실 저는 막입이라서 맛있었어요.)

이솔라비오 유기농 귀리음료

이솔라비오 유기농 쌀 헤이즐넛 음료

이솔라비오 유기농 쌀 코코아 퀴노아 음료

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

헤이즐넛도 견과류라서 금음체질에게 좋진 않으니, 쌀코코넛 우유나 쌀코코아 우유를 권해드리고 싶네요.

앞으로도 괜찮은 식품이 있으면 이렇게 종종 소개해드릴께요~~